Bir köpek yürüyüşü için kendinize ilham vermek için 5 yöntem
Son güncelleme 12 Eylül 2017’de Puppy Leaks 14 Yorumlar
x
Hepimiz köpeğimizi en azından günlük olarak önerildiğinde yürümenin, ancak çoğumuzun programımıza göre şekillenmesi için mücadele ettiğini anlıyoruz.
Köpek yürüyüşü zaman zaman sıkıcı hissedebilir
Bahse girerim günlük köpek yürüyüşünüz sıkıcı olur, aynı eski rotayla kaldığımda benimkinin yaptığını anlıyorum. Eminim ki bu yüzden sadece yarısı köpeğimizi günlük bir yürüyüşe götürüyoruz. Her gün yürümeye devam etmek için bu bit motivasyon ipuçlarını aklımda tutuyorum.
Ve bu bit hatırlatıcıları işe yarıyor – Laika’nın yanı sıra yapışması basit bir yürüyüş rutinim var. Tek sorun, başlamak için bir alışkanlık haline getirmekti, ancak bu alışkanlık geliştirildiğinde ikinci doğa oldu. Hava durumu asi olmadıkça veya birimiz hasta olmadıkça, bir günde yürümeye hazırız.
Kendinizi yürümek için hareketsiz keşfederseniz, kendinizi ilham almak için bu ipuçlarından birkaçını deneyin.
1. Kendinize köpeğiniz için tam olarak ne anlama geldiğini hatırlatın
Yürüyüş zamanı geldiğinde köpeklerimizin neden bu kadar heyecanlandığını hiç merak ettiniz mi? Köpeklerimiz dışarı çıkmanın ve keşfetme zamanı geldiğinde seçilmez, bize bağlıdırlar. Birçoğu için bu köpek yürüyüşü (ve işten eve geldiğinizde) günlerinin en önemli özelliğidir.
Köpeklerimiz için bir yürüyüş sadece egzersizle ilgili değildir – sık sık dışarı çıkıp keşfetmek için tek olasılıktır. Bir dahaki sefere kendinizi “Gerçekten yapmak zorunda mıyım…” diyerek yakaladığınızda, yürüyüşün köpeğinizi ne kadar mutlu edeceğini tam olarak unutmayın.
Bu bir suçluluk gezisi mi? Muhtemelen, ancak bit beynim üzerinde çalışıyor. Suçluluk olarak inanmak yerine, köpeğimle empati kurma yeteneği olarak inanmayı seviyorum. Günlerimi içeride işbirliği yapmak istemem gibi, köpeklerimizin de aynı şekilde hissettiğinden eminim. Yürüyüş, köpeğimizin günlük rutinine daha fazla anlam ve zenginleştirme eklemek için çok basit bir yöntemdir.
2. Aktif kalmak hem siz hem de köpeğiniz için harika
Şekilde olmak hem size hem de köpeğinize daha uzun, daha sağlıklı yaşamlara yardımcı olur. Maratonlara katılmayı gerektirmediğiniz gibi, günde 20 dakika yürümek kadar basit bir şey genel sağlığınız üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir.
Oturma, şınav veya yürüyüş yapma seçeneği sağlandığında her zaman yürüyüşü tercih edeceğim. Bazı günlük egzersizlere adanmış olsaydım, Laika için ve birlikte yapmam için de basit bir şey yapabilirim.
ABD’deki evcil hayvanların yarısı aşırı kilolu. Köpeklerimizi formda tutmak bizim sorumluluğumuzdur ve günlük yürüyüş onları formda tutmak için basit bir yöntemdir.
Laika’ya artrit teşhisi konduğundan beri günlük yürüyüşümüz sağlığı için daha da önemli hale geldi. Artrit ilerleyici olmasına rağmen, doğru miktarda egzersiz asistleri komplikasyonların çoğunu azaltır. Yürüyüş artrit köpekleri için mükemmeldir, düşük etkinin yanı sıra asistler bu kasları güçlü tutar.
Birçok köpek ırkı çok sayıda sağlık ve sağlıklı yaşam endişesi için prospektife sahip olduğundan, rutin egzersiz refahlarına ölçülemez bir şekilde katkıda bulunabilir. Buna ek olarak, yeterli fiziksel stimülasyonla aynı şekilde, hem mutlu kalmalarına hem de sorunsuz kalmalarına yardımcı olacak fazla enerjilerini harcamaları da vardır. – Dogington Post
BuzzFeed aracılığıyla
3. Çift Görev: Yürüyüşünüzde bazı eğitim yöntemleri
Yürüyüşlerde yaptığım kadar basit bir eğitim egzersizi de var. Bazen sadece açıkta bazı dürtü yönetimi uyguluyor ve diğer zamanlarda basit bir burun çalışması için duracağız. Eğitim söz konusu olduğunda atmosfer büyük bir fark yaratır. Yaşam alanında çalışmak, dışarıda çok fazla dikkat dağıtıcı şeylerle çalışmaktan farklı bir şeydir.
Laika’nın hızlı tempolu bir eğitimden daha fazla bir yürüyüşten sonra çok daha sakin olduğunu keşfettim. Tüm bu dikkat dağıtıcı unsurlarla dışarıya odaklanmak, birçok köpek için basit değildir ve gerçek bir zihinsel egzersizdir.
Köpeğinizin dışarıya odaklanmasını sağlamak, özellikle tasma reaktif bir köpekle, yapmaktan daha kolaydır. Farklı koşullarda tutarlı eğitim anahtardır ve yürüyüş birkaç kısa seansa girmek için mükemmel bir şanstır. Her gün biraz antrenman yapmaya çalıştığımızdan, yürüyüşe eklemek, aynı anda listemden iki günlük görevi geçmek için basit bir yöntemdir.
Köpeğinizin yürüyüşlerde çok fazla çekme eğilimi var mı? Kendinize bir ön klips kablo demeti alın. Köpeklerinize geri dönen koşumlar, köpeklerinizi sizden uzaklaştırarak gerçekten daha fazla çekmeyi teşvik eder. Kendime birkaç yıl önce bir ön klips koşumu aldım ve anında bir fark yarattım.
4. Yeni bir yere kontrol ederek bir deneyim haline getirin
Haftada bir veya iki kez yürümeye gitmek için yeni bir yer keşfedeceğim. Plaj, bölgesel bir park olabilir ya da sadece yeni bir mahalle olabilir. Yeni yerleri “ADV olarak kontrol etmeyi seviyorumnull